Back to top
Go to bottom

Antidootti

Tutkittua tietoa ja harkittuja kannanottoja

Tervetuloa Antidootti-portaalin kotisivuille!

Täältä löydät keskeiset terveyteen ja hyvinvointiin liittyvät blogit

< >

Terveys & tiede

Juhani Knuuti: Terveyteen liittyviä aiheita tieteellisin metodein

Tervettä skeptisyyttä

Pauli Ohukainen: Eväitä kriittiseen ajatteluun terveystiedon maailmassa

Pronutritionist

Reijo Laatikainen: Tutkittua tietoa ravinnosta ja terveydestä

Lihastohtori

Juha Hulmi: Lihastohtori jakaa lihasten ilosanomaa!

Pöperöproffa

Patrik Borg: Ravitsemustietoa ilman ylimääräisiä kikkailuja

Elintapalääkäri

Vilho Ahola: Terveys, suorituskyky, pitkäikäisyys, elinvoima ja estetiikka (Facebook)

Terveysmyrsky

Timo Kettunen, myrskyn silmässä (Facebook)

Kemikaalikimara

Anja Nysten: Kemikaalitietoa ilman hypeä ja hysteriaa

Valtsun terveysblogi

Vladimir Heiskanen: Monipuolisia pohdintoja ravitsemus- ja lääketieteestä (Facebook)

Keho ja maha

Karim Khanji: Asiaa kehonhuollosta ja ravitsemuksesta

Puoli kiloa päivässä

Jussi Riekki: Tutkittua tietoa kasvissyönnistä

Ravitsemustalo

Tomi Valtanen ja Amanda Harju: Näyttöön perustuvaa tietoa ravitsemuksesta

Wikiliikkuja

Näin liikkuva ihmiskeho toimii

Terveysssatama

Jan Verho: Terveyttä ravitsemuksesta ja liikunnasta

Personal Trainer & Ravitsemusterapeutti

Petteri Lindblad: Terveellinen syöminen on yksinkertaista

Aivosumutorvi

Ravitsemus, liikunta ja terveys

Sinun vartalosi

Jaakko Marttila: Ajatusten herättelyä ihmisestä ja hyvinvoinnista psykofyysisenä kokonaisuutena

Ruokamysteerit

Paljon energiaa, ei vääriä luuloja!

Kristiina Patja

Ajattelen, siis olen

Suomen psykiatrit

Asiatietoa psykiatriasta

Seksuaaliterveys

Asiatietoa seksuaalihäiriöistä

Pertti Mustajoki

Painonhallinta

Ilkka Kokko ja Mikko Forss

Satunnainen diagnoosi

Antidootti on portaali, johon liittyneet blogaajat ovat sitoutuneet yhteisiin tavoitteisiin ja sääntöihin. Tavoitteena on koota portaaliin kaikki luotettavat terveysaiheista kirjoittavat asiantuntijat.
Juhani Knuuti

Uutisvirta


Antidootti kaipaa edelleen lisää lääkäribloggareita. Lähde vaikuttamaan! Hae: toimitus@antidootti.fi 
Antidoottiin on liittynyt jo 23 blogia. Sivuillamme on vierailtu jo noin 30 000 eri osoitteesta ja sisältöä klikattu yli 1,2 miljoonaa kertaa.
Tavoitteemme on tuoda myönteisellä tavalla esiin terveyteen ja hyvinvointiin liittyvää tietoa. Pyrimme ennakkoluulottomuuteen, objektiivisuuteen ja neutraaliuteen.
Prev Next

Blogien uusimmat artikkelit

Tämä listaus on kooste Antidootti-blogaajien uusimmista kirjoituksista. Kaikki blogikirjoitukset löydät omasta alasivustaan "Kaikki blogiartikkelit" ja voit etsiä tarkempaa tietoa avainsanoilla klikkaamalla "Etsi kirjoituksista". Facebook-kirjoitukset eivät näy tässä vaan ne löydät omasta alasivustaan "Facebook-kirjoitukset"

  • Vieraskirjoitus: perinteistä kiinalaista lääketiedettä suomalaisin silmin

    Tervettä skeptisyyttä Oct 18, 2017 | 18:38 pm

    TCM-klinikan henkilökuntaa ja opiskelijoita Olen lääketieteen opiskelija Turun yliopistosta. Takana on viiden vuoden opinnot ja kaksi kesää lääkärin sijaisena. Jäin syyskuun alussa pois yliopistosta ja aloitin välivuoden ennen viimeistä lukuvuotta. Tarkoituksena on kiertää maailmaa kahden kaverini kanssa. Aloitimme Aasiasta ja[…]

    Read more...
  • Voin muuttaa vain itseäni – tunne itsesi

    Kristiina Patja Oct 18, 2017 | 17:01 pm

    Sitkeys ja suorittaminen ovat suomalaisia hyveitä, sisuksi joskus mainittuja. Ne ovat hyviä ominaisuuksia, mutta kuten kaikessa kohtuullisuus on parasta. Tästä on omakohtaisia kokemuksia. Olen työteliäs ja pärjäävä aikuinen ihminen. Kun asiat uhkaavat kasautua, alan kävellä vähän kiivaammin ja suorittaa tehokkaammin....[…]

    Read more...
  • Uusi lääkärin vala

    Terveys & tiede – TS Hyvinvointi Oct 15, 2017 | 11:34 am

    Chicagossa meneillään olevassa World Medical Association’in kognressissa hyväksyttiin eilen yksimielisesti uusi lääkärin vala. Vala tunnetaan myös ns. Hippokrateen valana. Vala … Artikkeli Uusi lääkärin vala julkaistiin ensimmäisen kerran TS Hyvinvointi.

    Read more...
  • Internetistä hankittu erektiolääke on lähes aina väärennös, jota on syytä välttää

    Seksuaaliterveys - Uutisotsikot RSS Oct 14, 2017 | 16:16 pm

    Lääkeväärennöksellä (counterfeit medicine) tarkoitetaan lääkkeenä myytyä tuotetta, jonka etiketti on tarkoituksellisesti väärennetty ja tuotteen koostumus ja/tai alkuperä ei vastaa etiketissä annettua tietoa. Erityisesti erektiolääkkeinä myytävien tuotteiden määrä on hälyttävän jyrkästi lisääntynyt viime vuoisina. Yli 80% on väärennöksiä, jonka käyttö voi[…]

    Read more...
  • Mitä Pandemrix-rokotteen ja narkolepsian yhteydestä tähän mennessä tiedetään?

    Satunnainen diagnoosi Oct 13, 2017 | 11:11 am

    Suomessa ja muualla Euroopassa vuosina 2009-2010 sikainfluenssaa vastaan tarjottu GlaxoSmithKlinen Pandemrix-rokote sairastutti todennäköisesti yli 1300 ihmistä narkolepsiaan. Tapaus oli niin yllättävä, ettei sairastumisia aluksi meinattu osata yhdistää rokotteeseen. Kun linkki kuitenkin myöhemmin vahvistui, on syitä ja mekanismeja tutkittu useita vuosia[…]

    Read more...
  • Älä yritä laskea kaloreita – varsinkin jos olet ylipainoinen

    Pertti Mustajoki – Blogi Oct 12, 2017 | 12:34 pm

    Ihmisten ravinnonsaantia on yritetty selvittää ainakin sadan vuoden ajan. Sinä aikana lääketiede ja ravitsemustutkimus ovat kehittyneet jättiläisaskelin, mutta ravinnonsaannin tutkimusmenetelmissä ei ole nähty mitään läpimurtoja. Viime vuosikymmeninä on paljastunut, että näiden menetelmien tarkkuus on luvattoman heikko. Ylipainoisilla suorastaan surkea. Melkein[…]

    Read more...
  • Voiko se olla totta?

    Kemikaalikimara Oct 5, 2017 | 08:40 am

    Olin aluksi hieman skeptinen, kun Tiina Raevaara pyysi minua kirjoittaamaan luvun kemikaalikeskustelusta Skepsiksen kirjaan. En ole kyseisen järjestön jäsen, mutta suhtaudun kriittisesti asioihin ja mielelläni käytän mahdollisuuden kertoa nettikeskustelujen ja median esittämistä kummallisuuksista. Kirjan nimi on osuvasti: "Voiko se olla[…]

    Read more...
  • Vegaaniurheilijan haaste nro 13: beeta-alaniini

    Personal Trainer & Ravitsemusterapeutti Petteri Lindblad Oct 1, 2017 | 13:34 pm

    Koska liha on ruokavalion paras beeta-alaniinin lähde, on vegetaristeilla muita alhaisemmat lihasten karnosiinipitoisuudet. Tämä voi olla suurikin haitta urheilijalle koska matala karnosiinipitoisuus heikentää suorituskykyä kovan intensiteetin urheilusuorituksessa.Onneksi kasvisruokavaliota noudattavan urheilijan ei kuitenkaan tarvitse alkaa syömään lihaa. Tänä päivänä beeta-alaniinia saa[…]

    Read more...
  • Eksentrisen harjoittelun perusteet ja käytäntö – Lahti, Vilén ja Hulmi

    Lihastohtori Sep 29, 2017 | 13:14 pm

    Liikkeen vaiheet eroavat toisistaan. Oletko koskaan miettinyt, miksi salilla painojen lasku usein onnistuu hyvin, mutta nosto- tai vetovaihe voi olla hyvinkin haastavaa? Entä miksi jotkut harjoitteet aiheuttavat tuhottoman paljon enemmän lihasarkuutta kuin toiset? Päivittäisen liikkumisesi seassa on mielenkiintoisia pikku yksityiskohtia,[…]

    Read more...
  • Pysyvän laihtumisen onnistumisprosentti

    Pöperöproffa Sep 28, 2017 | 09:15 am

    Törmään jatkuvasti väitteeseen "vain 5 % laihduttajista onnistuu laihtumaan pysyvästi". Väite on tavallaan tottakin, mutta sitä käytetään välillä kuin jotakin luonnonvakiota - ihan kuin lukema ei muuttuisi vaikka mitä tehtäisiin. Ja näinhän ei tietysti ole ja on syytä lyhyesti selvittää[…]

    Read more...
  • Paljastus: virallisen tahon edustaja ei käytä maitoa eikä ruisleipää!

    Aivosumutorvi Sep 22, 2017 | 12:15 pm

    Monesti "virallisia tahoja" vastustavat tai muuten ravitsemustieteeseen ja -tutkijoihin skeptisesti suhtautuvat vetoavat siihen, että joku ruoka-aine ei sovi heille, ja siten ravitsemussuositukset (joissa ehkä suositellaan kyseisen ruoka-aineen käyttöä - tai sitten ei) tuottavat kärsimystä monille. Lisäksi on vihjattu, että suositukset[…]

    Read more...
  • Suositus ei ole purrut punaisen lihan kulutukseen, eikä paljon muuhunkaan. Valitettavasti.

    PRONUTRITIONIST Sep 14, 2017 | 12:50 pm

    Yle uutisoi tänään että, Keskon ja S-liikkeen sekä Nilsenin Homescan kulutustilastojen perusteella me suomalaiset ”syömme yhä terveellisemmin”. Uutisen mukaan S-ryhmässä mm. porsaan- ja naudanlihan käyttö olisi laskussa, avokadon käyttö olisi nousussa ja voileipämakkarat laskussa. Hassuja nyanssejakin listoilla näkyy. Onko syömingit[…]

    Read more...
  • Varoitus: Tulevaisuus saattaa sisältää höpöhöpöä lektiineistä

    Ruokamysteerit Aug 1, 2017 | 13:26 pm

    Suomessa tullaan tunnetusti noin pari vuotta laihdutus-, ruoka- ja dieettitredeissä jälkijunassa. Ajattelin tässä tehdä ennaltaehkäisevää kansanterveystyötä murtamalla myyttejä ja väitteitä jo ennen kuin seuraava ruokavalio suuresta maailmasta meille rantautuu. Nimittäin lektiinitön ruokavalio (lectin-free diet). Jotain kai sitä pitää kapitalististen riistäjien[…]

    Read more...
  • Liikkujan kasvisruokavalio – kirja nyt kaupoissa!

    Puoli kiloa päivässä Apr 21, 2017 | 12:36 pm

    Kirjasta opit, kuinka koostaa fyysistä suorituskykyä ja terveyttä tukeva kasvisruokavalio – tai kuinka lisätä kasvikunnan tuotteita omassa ruokavaliossa. The post Liikkujan kasvisruokavalio – kirja nyt kaupoissa! appeared first on Puoli kiloa päivässä.

    Read more...
  • Kävelyn ja juoksun rajoitteet: Liikaa etureittä, liian vähän pohjetta

    wikiliikkuja Feb 27, 2017 | 11:19 am

    Panosta pohjelihaksiin, jos haluat kävellä tai juosta paremmin tai ylläpitää liikuntakykyäsi. Ehdotuksen takana on viime marraskuun Medicine & Science in Sports & Exercise -lehdessä ilmestynyt tutkimuksemme, joka paljastaa pohjelihasten olevan liikuntakoneistomme keskeinen heikko lenkki. Käveleminen ja juokseminen ovat niin keskeisiä[…]

    Read more...
  • Suhteellinen energiavaje urheilussa ja naisurheilijan oireyhtymä

    Ravitsemustalo Jan 16, 2017 | 18:34 pm

    Suhteellisella energiavajeella urheilussa (RED-S = Relative Energy Deficiency in Sport) tarkoitetaan riittämättömän energiansaannin epäedullisia vaikutuksia urheilijan tai liikkujan terveyteen ja suorituskykyyn.Termi on suhteellisen uusi ja se on nostettu naisurheilija oireyhtymä -termin korvaajaksi. Käyn kirjoituksessa läpi, mistä suhteellisessa energiavajeessa on kysymys, mitä epäedullisia vaikutuksia[…]

    Read more...
  • Vipua ilman kipua?

    Terveyssatama Nov 28, 2016 | 08:54 am

    Liikunta, ravitsemus ja terveys OSA 7.Viivästynyt lihasarkuus eli DOMS (delayed onset muscle soreness) ilmenee yleensä 12-24 tunnin kuluttua voimaharjoittelusta tai yleensäkin raskaasta liikunnasta. Aloittelijalla tai tauon jälkeen uudelleen aloitetun harjoittelun jälkeen arkuus on voimakkaampaa. Arkuus kestää tavallisesti kolmesta neljään vuorokautta,[…]

    Read more...
  • Naisen nautinto ja orgasmi – teoriaa ja käytäntöä

    Sinun vartalosi Jun 19, 2016 | 10:10 am

    1. JOHDANTO Jari Sarasvuo puhui radio-ohjelmansa tuoreessa jaksossa naisen soittamisen taidosta. Ja naisen soittamisen merkityksestä parisuhteelle. Äidin soittamisen merkityksestä perheelle. Mitä tämä sitten tarkoittaa? Sitä, että nainen on orgastinen. Että äiti on orgastinen. Jarin itsensä luomaa kielikuvaa lainaten sitä, että äidin[…]

    Read more...

 

Tavoitteemme

Tavoitteemme on tuoda esiin terveyteen ja hyvinvointiin liittyvää tietoa selkokielisesti.

Käytämme lähteenä tutkittua tietoa ja pyrimme ennakkoluulottomuuteen, kriittisyyteen ja neutraaliuteen.

Käsittelemme kriittisesti tutkimusten ja erilaisten terveysväitteiden vahvuuksia ja heikkouksia.

Sääntömme

Kirjoitusten sisällön ja kommenttien osalta portaalin säännöt ovat seuraavat:

  1. Kirjoitukset pyrkivät asiallisuuteen ja perustumaan mahdollisimman paljon tutkittuun tietoon.
  2. Pyrimme tarkastelemaan asioita ja ilmiöitä ennakkoluulottomasti, kriittisesti ja neutraalisti.
  3. Kaikkien kirjoitusten ei kuitenkaan tarvitse olla näyttöön perustuvia, vaan ne saattavat sisältää myös muunlaista materiaalia, esimerkiksi huumoria.
  4. Lukijan tulee voida erottaa milloin kysymys on tutkitusta tiedosta, milloin mielipiteestä.
  5. Kirjoitamme lähtökohtaisesti myönteisellä tavalla mutta toisinaan keskustelun herättäminen voi vaatia myös provosointia. Noudatamme kuitenkin aina Eettisiä pelisääntöjämme.
  6. Silloin kun syntyy erimielisyyttä, pyrimme keskustelemaan asioista ja ilmiöistä, ei henkilöistä, ellei se asian käsittelyn kannalta ole välttämätöntä.
  7. Vältämme asiaan suoraan liittymättömien sivullisten negatiivista kommentointia.
  8. Toimimme läpinäkyvästi sidonnaisuuksien osalta (ks. sidonnaisuutemme).
  9. Vältämme käsittelemästä aiheita, joihin liittyy oma suora taloudellinen hyöty. Mikäli kuitenkin otamme kantaa tällaisiin aiheisiin, tuomme esiin omat mahdolliset sidonnaisuutemme, jotta lukija voi arvioida sidonnaisuuden merkityksen kirjoituksen sisältöön.

Sidonnaisuutemme

Toimimme läpinäkyvästi sidonnaisuuksien osalta omissa blogeissamme.

Sidonnaisuuksista merkittävimmät ovat sellaisia, joissa kirjoittajalla on suora taloudellinen intressi kirjoittaa tietystä aiheesta esimerkiksi jonkin tuotteen myynnin edistämiseksi. Palkkasuhde yritykseen, joiden tuotteita kirjoituksessa käsitellään, on myös merkittävä sidonnaisuus.

Sen sijaan Antidootti-toiminnan suhteen merkittäviä sidonnaisuuksia tyypillisesti eivät ole:

  1. Luentojen pitäminen ja niistä saatavat luentopalkkiot
  2. Tieto- tai tieteellisen kirjan julkaiseminen tai muu tieteellinen julkaisutoiminta
  3. Haastattelut tai artikkelit muussa mediassa
  4. Toimiminen tieteellisissä tai ammatillisissa yhdistyksissä
  5. Julkisen organisaation taikka säätiön kautta saatu tutkimusrahoitus

On tärkeää huomata, että sidonnaisuus ei automaattisesti tee kirjoittajasta jäävejä taikka kirjoituksista puolueellisia. Sidonnaisuuksien julkaisemisella kuitenkin mahdollistamme sen, että lukijat voivat arvioida sidonnaisuuksien merkitystä tietyn käsiteltävän kirjoituksen osalta.

Toimituskunta

Antidootti-portaalin toimituskunnassa nyt mukana:

Juhani Knuuti (päätoimittaja)

Reijo Laatikainen

Juha Hulmi

Pauli Ohukainen

Vladimir Heiskanen

Eettiset pelisääntömme

  1. Kunnioitamme jokaisen ihmisarvoa. Etnistä alkuperää, kansallisuutta, sukupuolta, seksuaalista suuntautumista, vakaumusta tai näihin verrattavaa ominaisuutta emme tuo esiin asiaankuulumattomasti tai halventavasti.
  2. Yksityiselämään kuuluvia erityisen arkaluonteisia seikkoja julkaisemme vain asianomaisen suostumuksella tai jos niillä on poikkeuksellista yhteiskunnallista merkitystä.
  3. Sitoudumme noudattamaan soveltuvin Tutkimuseettisen neuvottelukunnan (TENK) ohjeita hyvästä tieteellisestä käytännöstä. Antidootti-portaali koostuu eri kirjoittajien blogeista. Koska blogitekstit eivät ole varsinaisia tieteellisiä kirjoituksia, TENKin ohjeita ei voida täydellisesti soveltaa blogiteksteihin.

Antidootti-toimitus seuraa verkkosivujaan ja pyrkii estämään yksityisyyden suojaa ja ihmisarvoa loukkaavien sisältöjen julkaiseminen. Syrjinnän lisäksi ihmisarvoa loukkaavat esimerkiksi väkivaltaan yllyttävät sekä yksilöön tai kansanryhmään kohdistuvat vihaa lietsovat sisällöt. Toimitus poistaa viipymättä sen tietoon tulleet ihmisarvoa ja yksityisyyden suojaa loukkaavat sisällöt.

Kunkin linkitetyn blogin tekstistä, valituista aiheista ja niiden käsittelystä vastaa blogin kirjoittaja eikä Antidootti-portaali ota vastuuta linkitettyjen blogien sisällöstä. Blogien linkit kuitenkin voidaan poistaa, mikäli blogi ei noudata Antidootin sääntöjä. Blogi voidaan myös poistaa blogaajan omasta pyynnöstä.

Yhteystiedot

Antidootti-portaalin toimituksen tavoittaa: toimitus@antidootti.fi

Facebook