Antidootti

Tämä listaus on kooste Antidootti-blogaajien uusimmista kirjoituksista. Kaikki blogikirjoitukset löydät omasta alasivustaan "Kaikki blogiartikkelit" ja voit etsiä tarkempaa tietoa avainsanoilla klikkaamalla "Etsi kirjoituksista". Facebook-kirjoitukset eivät näy tässä vaan ne löydät omasta alasivustaan "Facebook-kirjoitukset"

• Kriittisen keskustelun haasteet: Osa 2

  Terveys & tiede – TS Blogit Feb 26, 2020 | 07:21 am

  Argumentointi on perustelua, jolla kuulija tai lukija pyritään saamaan jonkin asian puolelle tai sitä vastaan. Argumenttivirheiden tunnistaminen helpottaa olennaisesti keskustelua

  Read more...

• Sallittua harhaanjohtamista terveysväitteillä

  Aivosumutorvi Feb 20, 2020 | 13:17 pm

  Kirjoitimme viime viikolla blogijutun ravintolisien pikkasen laittomasta markkinoinnista. Saimme juttuun kommentin, jossa toivottiin, että kirjoittaisimme myös ”on hold” -listan väitteistä. On hold -listalla tarkoitetaan kasviperäisiin aineisiin liittyviä terveysväitteitä, jotka odottavat ...The post Sallittua harhaanjohtamista terveysväitteillä appeared first on Aivosumutorvi.

  Read more...

• Linolihapon ja muiden omega-6 rasvahappojen vaikutus tulehdukseen yllättää jälleen

  PRONUTRITIONIST Feb 17, 2020 | 07:27 am

  Varsin monilla ravintoasioista kiinnostuneilla on pitkään ollut vankka käsitys, että omega-6 rasvahapot lisäävät matala-asteista eli lievää tulehdusta. Tämän ajatuksen perusta juontaa pitkälti biokemian oppikirjojen ja netin kaavioihin, ilman perehtyneisyyttä ihmisillä tehtyihin viimeisen vuosikymmenen tutkimuksiin. Lyhyt kertaus vanhasta omega-6 rasvahappojen ja tulehduksen[…]

  Read more...

• Vastalääke.fi-sivusto ehdolla Vuoden journalistiseksi teoksi!

  Vastalääke Feb 14, 2020 | 07:57 am

  Yhdessä Kansanvalistusseuran ja terveysalan asiantuntijoiden kanssa toteutettu Vastalääke.fi-sivusto on ehdokkaana Suuren Journalistipalkinnon 2019 saajaksi. Vastalääke on yksi kolmesta ehdokkaasta Vuoden...

  Read more...

• Paino – normaali veks, terveellinen tilalle

  Pertti Mustajoki – Blogi Feb 10, 2020 | 08:38 am

  Blogisivustoni kautta minuun otti yhteyttä mieshenkilö, joka halusi kiinnittää huomiota usein käyttämääni sanapariin ”normaali paino”. ”Humanistina tekisin sinulle kysymyksen, onko sana normaali pätevä käsite. Vaikka puhuttaisiin kansanterveydestä, yksittäinen ihminen saattaa poimia juuri tuon yhden sanan ’epänormaali’ ja suhteuttaa sen itseensä.[…]

  Read more...

• 3 tärkeintä asiaa ravitsemuksessa

  Personal Trainer & Ravitsemusterapeutti Petteri Lindblad Feb 9, 2020 | 18:43 pm

  Jos saisin valita vain kolme asiaa, jotka syömisessä kannattaa ottaa huomioon, ne olisivat:1. Syö riittävästiMikään ei ole oikein minkään arvoista ravitsemuksessa jos et syö riittävästi. Riittävä syöminen auttaa hillitsemään nälkää, hallitsemaan painoa ja auttaa kroppaa saamaan kaiken tarvittavan. Esim. laihduttajalle[…]

  Read more...

• Kehitä itseäsi lopettamalla huonot tavat ja oppimalla parempia tapoja – Sammalisto

  Lihastohtori Feb 8, 2020 | 07:48 am

  Teitkö sinä muutama viikko sitten jonkin uudenvuodenlupauksen? Näin vuoden vaihtuessa monet meistä päättävät jollain tavalla muuttaa elämäänsä paremmaksi, esimerkiksi lisäämällä liikuntaa, syömällä terveellisemmin tai lopettamalla jonkin huonon tavan kuten tupakoinnin tai liiallisen alkoholinkäytön. Valitettavasti useimpien kohdalla nämä hyvät päätökset kuitenkin[…]

  Read more...

• Lapsen tai nuoren psykoottiset oireet – miten suhtautua?

  Vanhemmuuden hyvä boogie Feb 5, 2020 | 20:07 pm

  Monella lapsella tai nuorella on joskus poikkeavia aistikokemuksia, harhoja tai erikoisia ajatuksia. Onko niistä syytä huolestua? Tässä kirjoituksessa perehdytään psykoosiriskioireisiin ja psykoosin ennaltaehkäisyyn. Read more Lapsen tai nuoren psykoottiset oireet – miten suhtautua?

  Read more...

• Joko päästäisiin terveyskorjaamosta terveydenhuoltoon?

  Kristiina Patja Jan 27, 2020 | 12:10 pm

  Kansaterveyslaki 1972 loi Suomeen sotien jälkeen rakennetun sairaalaverkoston rinnalle sairauksien ennaltaehkäisyyn ja varhaiseen tunnistamiseen perustuvan järjestelmän. Sen tulisi olla jokaisen saavutettavissa ja matalalla kynnyksellä. Vastaavanlainen kattava järjestelmä oli onnistuttu luomaan vuosikymmenten työllä lasten terveyden edistämiseen: neuvolajärjestelmä. Tavoite oli luoda (terveyden)huoltoa...[…]

  Read more...

• Ruumiinlämpö laskee – elinikä nousee?

  IkäKRIISI Jan 25, 2020 | 18:00 pm

  Siinä missä ilmasto jatkaa lämpenemistään vaikuttaisi ihmisen sisällä tapahtuvan päinvastoin. Viimeaikaisissa tutkimuksissa on nimittäin havaittu, että keskimääräinen ruumiinlämpö on kahden viimeisen vuosisadan aikana laskenut. Samalla odotettavissa oleva elinikä on jatkanut tasaista nousuaan. Onko näiden ilmiöiden välillä yhteys? Terveen ihmisen normaalina[…]

  Read more...

• Laillinen ryöstö sokeiden valtakunnassa

  Kemikaalikimara Jan 20, 2020 | 05:44 am

  Tiedät varmaan termin kotisokeus? Tuttu ympäristö nuhraantuu vähitellen, eikä muutosta huomaa. Kunnes jonain päivänä aurinko paistaa kirkkaasti sisälle ja huomaat sotkun. Pikku hiljaa tapahtuvia muutoksia ei näe. Vajaa pari kuukautta sitten minulla avautuivat silmät näkemään sellaista, johon en ollut aiemmin[…]

  Read more...

• Ruokamysteerit-kirja tarjouksessa!

  Ruokamysteerit Aug 25, 2019 | 11:22 am

  Nyt on viimeinen mahdollisuus napata Ruokamysteerit-kirja omaksesi! Vuonna 2016 ilmestynyt tietokirjamme on edelleen ajankohtainen – uskallanpa väittää, että polttavan ajankohtainen. Ruoan ympäristövaikutukset ovat suuret ja se tiedostetaan jo laajalti. Kirjastamme saat käytännön neuvoja fiksuihin ruokavalintoihin – oli lähtökohtasi eettinen, ekologinen[…]

  Read more...

• Histamiini-intoleranssi – mistä on kyse ja kuinka hoitaa sitä ruokavaliolla?

  Ravitsemustalo Jul 31, 2019 | 07:19 am

  Histamiini on biogeeninen amiini (pieni molekyylinen aineenvaihduntatuote), jota löytyy kaikkialta kehosta ja erityisesti iholta sekä limakalvoilta (1). Elimistö muodostaa histamiinia omatoimisesti, mutta histamiinia voidaan saada myös ruuan mukana. Joillekin henkilöille histamiinia voi kerääntyä elimistöön enemmän kuin sitä ehditään hajottaa, johon voi[…]

  Read more...

• Lautasen syöminen aina tyhjäksi - huono idea

  Pöperöproffa Dec 19, 2018 | 08:31 am

  Monilla ihmisillä on syömisessään ajatus, että lautanen olisi hyvä syödä tyhjäksi. Tämä tulee varsin selvästi esiin kun asiakastyössäni käyn varsin tarkasti läpi miksi monenlaiset asiat syömisessä tapahtuvat ja yksi pohdittavista asioista on kyky kuunnella kehoa ja sen sisällä mm. se[…]

  Read more...

• Erektiolääke Levitran patenttisuoja on umpeutunut

  Seksuaaliterveys - Uutisotsikot RSS Nov 9, 2018 | 16:59 pm

  Vuonna 2003 markkinoille tulleen erektiolääke Levitran patenttisuoja umpeutui lokakuussa 2018. Ensimmäisenä rinnakaisvalmisteena markkinoille on ehtinyt vardenafil KRKA ja samalla hinta on laskenut 40%. Levitra 20 mg on ollut valmisteen käytetyin vahvuus ja 12 pakkaus sitä maksoi 140,56 €. Nyt sama[…]

  Read more...

• Akilles – kolme erilaista jännettä yhdessä

  wikiliikkuja Nov 20, 2017 | 07:25 am

  Akillesjänteen ajatellaan usein olevan yksi paketti, mutta rakenteellisesti siinä yhdistyy siinä kolmen erilaisen pohjelihaksen jänteet. Nyt uusi tutkimuksemme osoittaa, että akillesjänteen kolme eri osajännettä voivat olla ominaisuuksiltaan erilaisia. Tulokset näyttävät, että akillesjänteen rakenne on yhteydessä jänteen sisäiseen liikkeeseen. Aiemmissa tutkimuksissa[…]

  Read more...

• Liikkujan kasvisruokavalio – kirja nyt kaupoissa!

  Puoli kiloa päivässä Apr 21, 2017 | 09:36 am

  Kirjasta opit, kuinka koostaa fyysistä suorituskykyä ja terveyttä tukeva kasvisruokavalio – tai kuinka lisätä kasvikunnan tuotteita omassa ruokavaliossa.The post Liikkujan kasvisruokavalio – kirja nyt kaupoissa! appeared first on Puoli kiloa päivässä.

  Read more...

• Vipua ilman kipua?

  Terveyssatama Nov 28, 2016 | 06:54 am

  Liikunta, ravitsemus ja terveys OSA 7.Viivästynyt lihasarkuus eli DOMS (delayed onset muscle soreness) ilmenee yleensä 12-24 tunnin kuluttua voimaharjoittelusta tai yleensäkin raskaasta liikunnasta. Aloittelijalla tai tauon jälkeen uudelleen aloitetun harjoittelun jälkeen arkuus on voimakkaampaa. Arkuus kestää tavallisesti kolmesta neljään vuorokautta,[…]

  Read more...