Back to top
Go to bottom

Tervetuloa Antidootti-portaalin kotisivuille

Tutkittua tietoa ja harkittuja kannanottoja

Tervetuloa Antidootti-portaalin kotisivuille

Täältä löydät keskeiset terveyteen ja hyvinvointiin liittyvät blogit

Antidootti on portaali, johon liittyneet blogaajat ovat sitoutuneet yhteisiin tavoitteisiin ja sääntöihin. Tavoitteena on koota portaaliin kaikki luotettavat terveysaiheista kirjoittavat asiantuntijat.
Juhani Knuuti

Uutisvirta


Antidootin kirjoittajaksi on liittynyt myös liikuntafysiologi Sira Karvinen, jonka blogi IkäKRIISI käsittelee ikääntymiseen liittyviä ilmiöitä sekä Satu Pekkalan Suolistoblogi
Prev Next

Blogien uusimmat artikkelit

Tämä listaus on kooste Antidootti-blogaajien uusimmista kirjoituksista. Kaikki blogikirjoitukset löydät omasta alasivustaan "Kaikki blogiartikkelit" ja voit etsiä tarkempaa tietoa avainsanoilla klikkaamalla "Etsi kirjoituksista". Facebook-kirjoitukset eivät näy tässä vaan ne löydät omasta alasivustaan "Facebook-kirjoitukset"

  • Onko sydänlihastulehduksen pelko hyvä syy jättää Covid-rokotus ottamatta?

    Terveys & tiede – TS Blogit Oct 15, 2021 | 11:29 am

    Tutkimukset ovat toistuvasti varmistaneet, että covid-rokotus lisää sydänlihastulehduksen esiintyvyyttä. Rokotuksen aiheuttama sydänlihastulehdus on kuitenkin harvinainen. Rokotuksen aiheuttama esiintyvyys on ollut

    Read more...
  • Kasvisruokavaliot urheilussa – Ilander

    Lihastohtori Oct 15, 2021 | 06:46 am

    Kasvis- tai vegaaniruokavalio on aihe, joka puhuttaa myös urheilussa ja herättää tunteita. Liha on ainakin maallikoiden ja monien urheilijoiden keskuudessa perinteisesti mielletty keskeiseksi ja jopa välttämättömäksi osaksi urheilijoiden ja muiden fyysisesti aktiivisten ihmisten ruokavaliota. Toiset saattavatkin väittää, ettei kasvisruokavaliolla ole[…]

    Read more...
  • Hyötyliikunnasta haittasyömiseen

    Pertti Mustajoki – Blogi Oct 14, 2021 | 06:09 am

    Kolmisenkymmentä vuotta sitten maahamme lanseerattiin käsite hyötyliikunta (1). Suomalaisia kannustettiin käyttämään lihaksia kotipuuhissa ja puutarhahommissa ja menemään töihin kävellen tai pyörällä. Liikkumispuolella ei ole ruvettu käyttämään sanoja ”haittalöhöily” tai ”haitta-istuminen”. Mutta syömisen kohdalla pitäisi ryhtyä puhumaan haittasyömisestä ja -juomisesta. Haitallisimmat[…]

    Read more...
  • Milloin lääkäri määrää antibioottikuurin, milloin taas ei?

    Vastalääke Oct 11, 2021 | 07:00 am

    Antibiootit ovat mullistaneet bakteeri-infektioiden hoidon. Niiden ansiosta pystytään hoitamaan aiemmin kuolemaan johtaneita sairauksia ja tekemään leikkauksia niin, etteivät potilaan haavat...

    Read more...
  • Nostavatko maitotuotteet kolesterolia?

    Ravitsemusterapeutti & Personal Trainer Petteri Lindblad Oct 1, 2021 | 10:26 am

    Aika hyvä muistisääntö kolesterolin alentamiseksi on vaihtaa rasvaiset maitotuotteet vähärasvaisiin ja rasvattomiin. Maito nimittäin sisältää kovaa rasvaa, joka nostaa kolesterolia.Onneksi maitotuotteita ei tarvitse kokonaan jättää pois: nykyään on tarjolla paljon hyviä vaihtoehtoja kolesterolia alentavaan ruokavalioon. Markkinoille on tullut tosi hyviä[…]

    Read more...
  • Kirje lapselle.

    Vanhemmuuden hyvä boogie Sep 27, 2021 | 15:20 pm

    Haluan, että voit hyvin. Olet siinä iässä, kun mielessä kulkee kaikenlaista. Sinulla on joskus vaikeaa, näen sen. Haluan olla sinulle majakka myräkän keskellä. Jos sinulla on hätä, haluan, että tiedät, että voit turvautua minuun. Hyvinä hetkinä minä olen kaikkein iloisin[…]

    Read more...
  • Tilaa toipumiseen- palautetaanko sanatoriot kartalle?

    Kristiina Patja Sep 22, 2021 | 13:38 pm

    Kansallissäveltäjällämme oli kausittain hurvittelutaipumusta, joka kasasi arjen kuroman puolison hartioille ja hän ymmärrettävästi väsyi. Aika-ajoin sitten arkihuolien alle painunut puoliso pakkasi laukkunsa ja matkasi raikkaalle mäntykankaalle läheiseen kaupunkiin toipumaan. Kunnolliset unet, myötäelävät keskustelut ja hyvä ruoka palauttivat voimat ja toipuminen...[…]

    Read more...
  • Suuri satunnaistettu tutkimus: Suolan vähentäminen todella kannattaa, vähemmän aivoinfarkteja ja kuolemia

    PRONUTRITIONIST Aug 30, 2021 | 07:52 am

    Tarjolla erittäin harvinaista herkkua. Megaluokan satunnaistettu ravitsemusinterventio kovin päätetapahtumin “The Salt Substitute and Stroke Study (SSaSS)” Kiinassa toteutettiin yhteistyössä englantilaisten, amerikkalaisten ja australailaisten tutkijoiden kanssa yli 20 000 henkilöä kattanut satunnaistettu tutkimus, jossa vähintään 60 vuotta täyttäneillä kohonneesta verenpaineesta kärsivillä, ja/tai[…]

    Read more...
  • Pituus (lyhyys) ja elinikä

    IkäKRIISI Jul 29, 2021 | 18:20 pm

    Pituuteen on perinteisesti liitetty hyviä ominaisuuksia. Pituuden kuvitellaan kertovan esimerkiksi paremmasta ravitsemuksesta ja sosiaalisesta asemasta. Elinikää tarkasteltaessa kompaktimpi koko on kuitenkin valttikortti. Lyhyys on nimittäin yhteydessä pidempään elinikään. Pituus nähdään yleensä positiivisena ominaisuutena. Pituus on yhdistetty muuan muassa korkeampaan sosioekonomiseen[…]

    Read more...
  • Leikkaus tutkimuksesta on leikkaus koulutuksesta

    Aivosumutorvi Jun 2, 2021 | 06:42 am

    Muutama viikko sitten uutisoitiin suunnitelmasta, jonka mukaan tutkimusrahoitusta leikataan 35 miljoonaa euroa vuodessa. Silloinen tiede- ja kulttuuriministeri Annika Saarikko korosti, että leikkaus kohdistuu tutkimukseen ja toteutetaan niin, ettei koulutuksesta leikata. ...The post Leikkaus tutkimuksesta on leikkaus koulutuksesta appeared first on[…]

    Read more...
  • Suolen toiminta – mikä on normaalia?

    Ravitsemustalo Apr 24, 2021 | 14:14 pm

    Suolen toiminnassa ja ulosteen koostumuksessa voi olla paljonkin vaihtelua eri ihmisten välillä. Osalla vatsa voi toimia pari kertaa päivässä ja joillakin muutaman kerran viikossa. Mikä on normaalia ja mikä epänormaalia suolen toimintaa? Siihen paneudutaan tässä kirjoituksessa. Eräässä tutkimuksessa selvitettiin vajaan[…]

    Read more...
  • Stressimittarit testissä

    Pöperöproffa Jan 24, 2021 | 12:08 pm

    Osa työtäni on kehittää yksilöllisen tilannetunnistuksen ja adaptiivisen elintapavalmennuksen mahdollistavaa alustaa nimeltä AistiHealth (voi testata linkistä sen kyselypohjaista yksilöpalautetta joka jo tutkitusti motivoi muutosta, sillä on myös organisaatioanalyysin ja valmentajaohjauksen taso), johon liittyy erilaisten hyvinvointitietojen yhteispeli. Sen lisäksi käytännön asiakas-[…]

    Read more...
  • Veret seisauttava terveysriski

    Kemikaalikimara Dec 17, 2020 | 20:00 pm

    Olen kirjoittanut tässä blogissa mitä erilaisimmista terveysriskeistä, kuten allergioista, myrkytyksistä, hormonihäiriköistä, palavista aineista, ympäristömyrkyistä ja monesta muusta. Kirjoituksille on yhteistä se, että ne on kirjoitettu kuluttajalle tiedon lisäämiseksi, jotta elämä olisi turvallisempaa. Olen oikonut mediassa esitettyä virheellistä tietoa ja yritysten[…]

    Read more...
  • Erilaisia selvityksiä uutisoitaessa kannattaa harkita hetki: tapaus MTK:n Ruokien ravitsemus ja ilmastopäästöt -selvitys

    Ruokamysteerit Nov 30, 2020 | 09:02 am

    Tunnetusti media uutisoi mielellään kaikenlaisia uutisia, tutkimuksia ja selvityksiä. Journalistin ohjeiden mukaan tietolähteisiin pitäisi suhtautua kriittisesti (kohta 12), mutta usein se jää tekemättä, ja tulokset julkaistaan siinä muodossa, kuin lähteenä toimiva taho tahtoo. Näin kävi äskettäin, kun MTK julkaisi 17.[…]

    Read more...
  • Erektiolääke Levitran patenttisuoja on umpeutunut

    Seksuaaliterveys - Uutisotsikot RSS Nov 9, 2018 | 16:59 pm

    Vuonna 2003 markkinoille tulleen erektiolääke Levitran patenttisuoja umpeutui lokakuussa 2018. Ensimmäisenä rinnakaisvalmisteena markkinoille on ehtinyt vardenafil KRKA ja samalla hinta on laskenut 40%. Levitra 20 mg on ollut valmisteen käytetyin vahvuus ja 12 pakkaus sitä maksoi 140,56 €. Nyt sama[…]

    Read more...
  • Akilles – kolme erilaista jännettä yhdessä

    wikiliikkuja Nov 20, 2017 | 07:25 am

    Akillesjänteen ajatellaan usein olevan yksi paketti, mutta rakenteellisesti siinä yhdistyy siinä kolmen erilaisen pohjelihaksen jänteet. Nyt uusi tutkimuksemme osoittaa, että akillesjänteen kolme eri osajännettä voivat olla ominaisuuksiltaan erilaisia. Tulokset näyttävät, että akillesjänteen rakenne on yhteydessä jänteen sisäiseen liikkeeseen. Aiemmissa tutkimuksissa[…]

    Read more...
  • Vipua ilman kipua?

    Terveyssatama Nov 28, 2016 | 06:54 am

    Liikunta, ravitsemus ja terveys OSA 7.Viivästynyt lihasarkuus eli DOMS (delayed onset muscle soreness) ilmenee yleensä 12-24 tunnin kuluttua voimaharjoittelusta tai yleensäkin raskaasta liikunnasta. Aloittelijalla tai tauon jälkeen uudelleen aloitetun harjoittelun jälkeen arkuus on voimakkaampaa. Arkuus kestää tavallisesti kolmesta neljään vuorokautta,[…]

    Read more...

 

Tavoitteemme

Tavoitteemme on tuoda esiin terveyteen ja hyvinvointiin liittyvää tietoa selkokielisesti.

Käytämme lähteenä tutkittua tietoa ja pyrimme ennakkoluulottomuuteen, kriittisyyteen ja neutraaliuteen.

Käsittelemme kriittisesti tutkimusten ja erilaisten terveysväitteiden vahvuuksia ja heikkouksia.

Sääntömme

Kirjoitusten sisällön ja kommenttien osalta portaalin säännöt ovat seuraavat:

  1. Kirjoitukset pyrkivät asiallisuuteen ja perustumaan mahdollisimman paljon tutkittuun tietoon.
  2. Pyrimme tarkastelemaan asioita ja ilmiöitä ennakkoluulottomasti, kriittisesti ja neutraalisti.
  3. Kaikkien kirjoitusten ei kuitenkaan tarvitse olla näyttöön perustuvia, vaan ne saattavat sisältää myös muunlaista materiaalia, esimerkiksi huumoria.
  4. Lukijan tulee voida erottaa milloin kysymys on tutkitusta tiedosta, milloin mielipiteestä.
  5. Kirjoitamme lähtökohtaisesti myönteisellä tavalla mutta toisinaan keskustelun herättäminen voi vaatia myös provosointia. Noudatamme kuitenkin aina Eettisiä pelisääntöjämme.
  6. Silloin kun syntyy erimielisyyttä, pyrimme keskustelemaan asioista ja ilmiöistä, ei henkilöistä, ellei se asian käsittelyn kannalta ole välttämätöntä.
  7. Vältämme asiaan suoraan liittymättömien sivullisten negatiivista kommentointia.
  8. Toimimme läpinäkyvästi sidonnaisuuksien osalta (ks. sidonnaisuutemme).
  9. Vältämme käsittelemästä aiheita, joihin liittyy oma suora taloudellinen hyöty. Mikäli kuitenkin otamme kantaa tällaisiin aiheisiin, tuomme esiin omat mahdolliset sidonnaisuutemme, jotta lukija voi arvioida sidonnaisuuden merkityksen kirjoituksen sisältöön.

Toimituskunta

Antidootti-portaalin toimituskunnassa nyt mukana:

Juhani Knuuti (päätoimittaja)

Reijo Laatikainen

Juha Hulmi

Pauli Ohukainen

Vladimir Heiskanen

Sidonnaisuutemme

Toimimme läpinäkyvästi sidonnaisuuksien osalta omissa blogeissamme.

Sidonnaisuuksista merkittävimmät ovat sellaisia, joissa kirjoittajalla on suora taloudellinen intressi kirjoittaa tietystä aiheesta esimerkiksi jonkin tuotteen myynnin edistämiseksi. Palkkasuhde yritykseen, joiden tuotteita kirjoituksessa käsitellään, on myös merkittävä sidonnaisuus.

Sen sijaan Antidootti-toiminnan suhteen merkittäviä sidonnaisuuksia tyypillisesti eivät ole:

  1. Luentojen pitäminen ja niistä saatavat luentopalkkiot
  2. Tieto- tai tieteellisen kirjan julkaiseminen tai muu tieteellinen julkaisutoiminta
  3. Haastattelut tai artikkelit muussa mediassa
  4. Toimiminen tieteellisissä tai ammatillisissa yhdistyksissä
  5. Julkisen organisaation taikka säätiön kautta saatu tutkimusrahoitus

On tärkeää huomata, että sidonnaisuus ei automaattisesti tee kirjoittajasta jäävejä taikka kirjoituksista puolueellisia. Sidonnaisuuksien julkaisemisella kuitenkin mahdollistamme sen, että lukijat voivat arvioida sidonnaisuuksien merkitystä tietyn käsiteltävän kirjoituksen osalta.

Eettiset pelisääntömme

  1. Kunnioitamme jokaisen ihmisarvoa. Etnistä alkuperää, kansallisuutta, sukupuolta, seksuaalista suuntautumista, vakaumusta tai näihin verrattavaa ominaisuutta emme tuo esiin asiaankuulumattomasti tai halventavasti.
  2. Yksityiselämään kuuluvia erityisen arkaluonteisia seikkoja julkaisemme vain asianomaisen suostumuksella tai jos niillä on poikkeuksellista yhteiskunnallista merkitystä.
  3. Sitoudumme noudattamaan soveltuvin Tutkimuseettisen neuvottelukunnan (TENK) ohjeita hyvästä tieteellisestä käytännöstä. Antidootti-portaali koostuu eri kirjoittajien blogeista. Koska blogitekstit eivät ole varsinaisia tieteellisiä kirjoituksia, TENKin ohjeita ei voida täydellisesti soveltaa blogiteksteihin.

Antidootti-toimitus seuraa verkkosivujaan ja pyrkii estämään yksityisyyden suojaa ja ihmisarvoa loukkaavien sisältöjen julkaiseminen. Syrjinnän lisäksi ihmisarvoa loukkaavat esimerkiksi väkivaltaan yllyttävät sekä yksilöön tai kansanryhmään kohdistuvat vihaa lietsovat sisällöt. Toimitus poistaa viipymättä sen tietoon tulleet ihmisarvoa ja yksityisyyden suojaa loukkaavat sisällöt.

Kunkin linkitetyn blogin tekstistä, valituista aiheista ja niiden käsittelystä vastaa blogin kirjoittaja eikä Antidootti-portaali ota vastuuta linkitettyjen blogien sisällöstä. Blogien linkit kuitenkin voidaan poistaa, mikäli blogi ei noudata Antidootin sääntöjä. Blogi voidaan myös poistaa blogaajan omasta pyynnöstä.

Yhteystiedot

Antidootti-portaalin toimituksen tavoittaa: toimitus@antidootti.fi

Facebook